Sisterhood Spotlight

Matapos ang mahigit dalawang dekada bilang isang guro, pinili mong pumasok sa gawaing pagbawi ng pamilya. Anong mga personal na karanasan ang nagtulak sa iyo na ilunsad ang Illume Family Recovery?

Nagtrabaho ako bilang isang guro sa edukasyon sa kalusugan, wellness coordinator at coordinator ng pag-iwas sa droga sa paaralan na pinag-aralan ng aking dalawang anak na lalaki sa Richmond, Virginia.

Ang aming panganay na anak na lalaki ay nagsimulang makipaglaban sa paggamit ng sangkap at mga hamon sa kalusugang pangkaisipan sa high school. Gumugol kami ng maraming oras at pera sa pagsisikap na makahanap ng mga mapagkukunan na suportado ng empirically para sa aming anak at para sa amin bilang kanyang mga magulang. Naiinis ako sa ilan sa mga nakakapinsalang mensahe na naririnig ko na hindi naaayon sa aking mga pinahahalagahan. Alam ko na hindi siya masamang tao, pero hindi siya malusog na tao na nangangailangan ng tulong. Alam ko na may papel akong ginagampanan sa paggaling ng aking anak at maaaring gumaling siya o hindi, ngunit hindi ko siya susuko, ni hindi ko papayagan na sirain nito ang aming pamilya.

Ang aming anak na lalaki ay naaresto dahil sa pamamahagi ng marijuana noong Hunyo 18, 2014. Oo, nakakasakit ng puso at talagang mahirap para sa aming pamilya. Kinailangan kong pumunta nang mas malalim sa aking paglalakbay sa pagbawi ng pamilya upang gumana sa pamamagitan ng aking mga damdamin sa paligid nito. Pinag-aralan ko kung ano ang magagawa ko para makatulong sa kanya, habang pinapayagan ko siyang maramdaman ang likas na kahihinatnan ng kanyang mga ginawa. Natutunan ko na hindi ito nakatulong para sa akin na subukang "ayusin" ang mga bagay para sa kanya, ngunit upang magbigay ng mga pagpipilian at pagkakataon para sa pagbawi at ipakita sa kanya ang pagmamahal sa daan. Nalaman ko na habang natututo ako nang higit pa at nagbago ang aking paglalakbay, ang mga tao sa mga katulad na sitwasyon (isang miyembro ng pamilya na may mga hamon sa kalusugan ng isip at paggamit ng sangkap) ay nagsimulang makipag-ugnay sa akin para sa patnubay.

Marami akong karanasan sa buhay, ngunit bilang isang nakaraang tagapagturo nais kong makapagbigay ng mga mapagkukunan at tool upang matulungan ang mga miyembro ng pamilya na bumuo ng mga kasanayan upang maging pinakamahusay na pagkakataon ng kanilang mahal sa buhay para sa paggaling habang inaalagaan pa rin ang kanilang sarili. Ang balangkas ng pag-iisip na ito ay kung ano ang natutunan ko mula sa pagiging isang sertipikadong BALM (Be A Loving Mirror) Family Recovery coach at pagsali sa sumusuporta sa komunidad nito. Ang programa ng BALM ay nagbibigay ng isang online na platform ng pag-aaral, live na mga klase sa Zoom at mga grupo ng suporta na tumutulong upang mai-catapult ang pamilya sa paggaling.

Bilang resulta ng aking background sa pagtuturo, pagsasanay, kalagayan at kung ano ang natutuhan ko sa aking sariling paglalakbay, napagpasyahan kong ito ang aking susunod na tungkulin, ang susunod na kabanata ng aking buhay. Sinimulan ko ang Illume Family Recovery upang lumiwanag ang liwanag ng pag-ibig sa pagbawi ng pamilya sa unang bahagi ng 2019.

Ang "Sama-sama: Pagbawi ng Pamilya" ay lumilipat ng pokus mula sa indibidwal na pagkagumon sa paglalakbay sa pagpapagaling ng buong pamilya. Ano ang magiging epekto ng pelikula sa mga pamilya at komunidad?

Sama-sama: Pagbawi ng Pamilya, ay isang malakas na bagong dokumentaryo na ginalugad ang madalas na hindi napapansin na mga karanasan ng mga pamilya na nag-navigate sa karamdaman sa paggamit ng sangkap ng isang mahal sa buhay na nagtatampok ng tatlong kuwento ng pamilya na may kaalaman ng dalubhasa.

Kapag ang isang miyembro ng pamilya ay nagdurusa sa mga negatibong epekto ng paggamit ng sangkap, sinisira nito ang buong sistema ng pamilya. Kadalasan, ang mga pamilya ay nag-iisa sa paghahanap ng direksyon at suporta. Nilalayon ng pelikula na maging isang lifeline para sa mga pamilya at mga mahal sa buhay, na nagbibigay ng maaasahang edukasyon, mahabagin na mga solusyon sa pagkilos, at mga tool upang maging makapangyarihang mga kaalyado sa pagbawi.

Bilang karagdagan, nasasabik kaming magkaroon ng Virginia Commonwealth University School of Social Work upang masuri ang epekto sa mga manonood ng aming dokumentaryong pelikula, Sama-sama: Pagbawi ng Pamilya . Ang mga manonood ay kukuha ng isang survey bago at pagkatapos ng pelikula na nagtatasa ng epekto ng mga potensyal na pagbabago sa kamalayan, kaalaman, saloobin, pagkilos ng mga kalahok at iniulat na mga pagbabago sa kanilang mga pattern ng komunikasyon sa pamilya.

Sa aming website, makakahanap ang mga tao ng karagdagang mga mapagkukunan ng pagbawi ng pamilya at impormasyon mula sa mga pinagkakatiwalaang provider na naaayon sa aming misyon. Inaasahan naming lumikha ng kamalayan at kilusan sa buong Virginia at Estados Unidos para sa pagbawi ng pamilya.

Tinulungan ni Illume ang daan-daang pamilya na matutong suportahan ang mga mahal sa buhay na may paggamit ng sangkap at mga hamon sa kalusugang pangkaisipan. Ano ang pinaka-kapaki-pakinabang na kuwento ng pagbabagong-anyo na nasaksihan mo?

Ang pagbawi ay hindi isang linear na proseso para sa aming mahal sa buhay na nakikipagpunyagi sa kalusugan ng isip at paggamit ng sangkap, o para sa pamilya na naglalakad kasama ang kanilang miyembro ng pamilya. Ito ay isang panghabambuhay na pangako at paglalakbay. Ang ilan sa mga kapaki-pakinabang na sandali na nasaksihan ko - 

1. Ang pagbabago sa mga miyembro ng pamilya sa kung sino sila at kung paano sila nagpapakita sa kanilang relasyon sa kanilang mahal sa buhay.
   • Pinapanood ko ang mga pamilya na natututong maging totoo sa kanilang sarili at ihanay ang kanilang mga desisyon sa kanilang mga pinahahalagahan.
   • Bumuo ng mga kasanayan para sa pag-aayos ng sarili, magtakda ng malusog na mga hangganan, payagan ang mga likas na kahihinatnan at tumuon sa pangangalaga sa sarili.
   • Matutong mamuhay nang buong buhay na lampas sa ginagawa ng iyong mahal sa buhay.
2. Kapag gumaling ang pamilya at nagawa na ng lahat ang "gawain" upang makarating sa isang mas malusog na lugar bilang mga indibidwal at bilang isang pamilya. Napagtanto nilang lahat ang mga regalo ng pagbawi - isang mas malakas, mas mapagmalasakit at nababanat na relasyon na nakabatay sa tiwala at pagmamahal.
3. Ang mga prinsipyo sa pagbawi ng pamilya ay ginagamit sa bawat relasyon sa ating buhay at pinapayagan kaming magpakita nang tunay at sa isang paraan na nagbibigay-kapangyarihan sa mga nakapaligid sa atin na magkaroon ng awtonomiya, habang iginagalang na ang bawat isa ay may-akda ng kanilang sariling kuwento.

Ang isa sa aking mga paboritong kuwento ay tungkol sa isang lola at lolo na inampon ang kanilang dalawang apo sa murang edad nang ang kanilang anak na babae ay nakikipagpunyagi sa kalusugang pangkaisipan. Nakipag-ugnayan sa akin ang lola nang magsimulang maghirap ang panganay na apo sa high school sa kalusugang pangkaisipan at paggamit ng sangkap. Sinimulan kong turuan ang mga lolo't lola at ikonekta sila sa mga mapagkukunan. Naging mga espongha sila, na sinisipsip ang lahat ng natututuhan nila tungkol sa pagbawi ng pamilya. Kamakailan lamang, muling nagpagamot ang binatang ito, sa pagkakataong ito dahil sa mga isyu sa pagsusugal. Sumulat siya ng isang magandang liham sa kanyang pamilya at sa palagay ko ang kanyang mga salita ay napakalakas at nagpapaliwanag ng epekto ng pagbawi ng pamilya sa isang mahal sa buhay na nakikipagpunyagi sa pagkagumon at sa buong sistema ng pamilya.

"Gustung-gusto ko ang BALM at lahat ng natutunan mo mula sa pagbawi ng pamilya. Salamat sa pag-ibig mo sa akin kahit na hindi ko mahanap ang lakas na mahalin ang aking sarili. Kung wala ang inyong patuloy na walang katapusang suporta, sa palagay ko ay hindi ako magkakaroon ng lakas ng loob na bumangon at subukang muli. Salamat sa pagpapakita sa akin na ang pag-ibig ay isang bagay na hindi lamang ginagawa ang pinakamadaling mga pagpipilian upang mapasaya ako, ngunit sa halip ang mga mahirap na bagay na tumutulong sa akin na lumago bilang isang tao. Halos anim na taon na akong naapektuhan ng pagkagumon, ngunit mayroon pa rin akong pagganyak na maging mas mahusay dahil tinulungan mo akong maunawaan na hindi ako nakikipaglaban sa labanan na ito nang mag-isa. Na hindi ang aking mga kapintasan at depekto ang tumutukoy sa akin ngunit sa halip ang aking pagkatao at ang aking pagmamaneho na tumutulong sa akin na lumago sa pinakamahusay na bersyon ng aking sarili. " 

Para sa mga pamilyang dumadaan sa mga hamon sa pagkagumon o kalusugang pangkaisipan, anong mga mapagkukunan-mga libro, mga grupo ng suporta, o mga organisasyon-inirerekumenda mo na magsimula sila?

Hinihikayat ko ang mga tao na bisitahin ang aming website sa www.illumefamilyrecovery.org para sa mga nasuri na mapagkukunan. Mayroon kaming mga listahan ng mga aklat, website, organisasyon at mga grupo ng suporta. Kung magparehistro ka para sa aming newsletter, makakatanggap ka ng impormasyon tungkol sa mga paparating na klase, workshop at kaganapan.

Tatlo sa aking mga paboritong libro ay:

• Anatomy of Peace, sa pamamagitan ng Arbinger Institute BALM
• Maging Isang Mapagmahal na Salamin ni Beverly Buncher
• Higit pa sa Pagkagumon nina Jeffrey Foote, Carrie Wilkens at Nicole Kosanke

Tungkol kay Kathy Wrenn

Si Kathy ay may background sa edukasyon bilang isang guro, coordinator ng wellness ng paaralan at tagapangulo ng komite sa pag-iwas sa droga. Si Kathy ay isang guro sa kalusugan at pisikal na edukasyon sa loob ng 21 taon sa isang paaralan sa Richmond, VA kung saan sinimulan niya ang isang programa sa kalusugan sa buong paaralan at ang coordinator para sa programa sa pag-iwas sa droga sa paaralan.

Para sa karagdagang impormasyon bisitahin ang website ng Illume Family Recovery: www.illumefamilyrecovery.org o tumawag (804)445-9600.